건강한음식만들기 1 페이지 > 이기원의대체의학원

도토리묵 만들어 보세요

이기원(이종두)

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◈ 과메기(과매기) 맛있게 먹는 법 ◈

◈ 과메기(과매기) 맛있게 먹는법 ◈1. 과매기 다시마(김) 쌈말이 ▶ 이렇게 준비하세요.1.다시마나 김(구운김)쌈 준비하기2. 무채를 가늘게썰어 식초와 설탕(1:1)에 재어두고,…

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만만한 한끼~ 오징어덮밥

고추장(1), 고춧가루(1), 설탕(1), 맛술(1), 간장(0.5), 다진마늘(0.5), 생강가루(0.3), 참기름, 깨를 섞어 양념장 만들고.. 달군 팬에 식용유 넉넉히 두르고…

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씀바귀, 고들빼기김치 담그기

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매실액기스 만드는법

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짤박물김치 담그는법

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쇠고기 장조림

재료 준비하기 1. 쇠고기는 기름을 떼고 큼직하게 썰어 찬물에 1∼2시간 담가 핏물을 뺀다.2. 마른 고추는 가위로 꼭지를 자르고 반 갈라 씨를 털어낸다. 굵은 파는 깨끗이 다듬어…

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옥수수 맛있게 삶는 요령

한여름, 전철역 주변을 걷다 보면 코끝을 달콤하게 자극하는 옥수수 삶는 냄새. 하지만 직접 삶아보면 제 맛을 내기가 쉽지 않다. 집에서 더 깔끔하게, 더 맛있게 삶는 요령. 1 껍…

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황태구이 요리방법...모셔온 글

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황태구이 요리방법

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김치 비빔국수

주재료: 소면(2인분), 신 김치(3줌), 김 가루(적당량)김치양념재료: 고추장(2), 설탕(1), 물엿(1), 식초(3), 맛술이나 사이다(1), 참기름(1), 깨(1)새콤달콤 …

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입맛 없을때 코다리 콩나물 찜

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비오는 날의 별미 부침개 맛있게 만드는 법

바삭바삭한 반죽 실험 1. 부침가루만 얼음물로 반죽가장 편하고 만만한 방법이지만, 실험한 반죽 중 가장 바삭거렸고 식고 나서도 바삭거림이 남아 있었다. 얼음물을 넣어 반죽하니 오히…

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수제비,칼국수 맛있게 끓이는법

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