늙은 사고, 질병, 근육량 지속적 감소...그리고 퇴물[다양한 거스름 중에 단연 트레이닝]

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늙은 사고, 질병, 근육량 지속적 감소...그리고 퇴물[다양한 거스름 중에 단연 트레이닝]

김일남최고사범이 말하는 40대가 되면 찾아오는 여러가지 몸의 변화 변화라기 보다 아픈 곳이 생기는 것이 정답이겠죠. 몸으로 일을 ...

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